为什么武林中的女侠不但武功奇高，还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧？
- 发表时间：2025-06-21 18:40:15
- 来源：
我击剑二十年，胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细，也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少，不用单独练上肢，又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右，但肌肉线条明显，核心力量比较充沛。
下围98左右，大腿围58左右，臀部、腿部力量相当可以，足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线，爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球，除了发球靠上肢力量，其他动作基本依…。
推荐资讯
- 2025-06-20 17:15:19有没有人告诉我，云南昭通到底怎么样？
- 2025-06-20 15:30:18有没有人告诉我，云南昭通到底怎么样？
- 2025-06-20 16:10:19有个自闭症的孩子，该放弃吗？
- 2025-06-20 15:45:17老挝是个怎么样的国家？
- 2025-06-20 15:40:17postgres集群的选择?
- 2025-06-20 15:55:18亚洲体坛最漂亮的十位女运动员都有谁？
- 2025-06-20 16:25:18网红都那么美，为什么当不了明星？
- 2025-06-20 16:30:18如果你有300万存款，你还会继续辛苦上班吗？为什么？
- 2025-06-20 16:15:18轰20的亮相为什么被反复推迟？
- 2025-06-20 16:10:19为什么开发一个 AI Agent 看似容易，但真正让它「好用」却如此困难？技术瓶颈主要在哪里？
推荐产品
-
武松杀嫂，为什么要先扯开她的胸衣，多此一举还是另有深意？
水浒好看，就好在细节上。 所谓，细节见人品，小事见人心。 -
为什么苹果手机杀后台现象频繁？是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢？
根据苹果社区开发者们的测试，iOS是一个不存在页面交换和zr -
为什么面对 Adobe 的版权要求下，vposy 大神还能从容不迫？
vposy有99.99999%的可能是Adobe中国的员工或 -
iOS 26 的新设计被吐槽丑，苹果在设计更新时考虑了哪些因素？你对这一设计都有哪些评价？
正常，iOS7的时候也说丑，甚至比现在更甚。 但是
新闻动态
最新资讯